医療法人社団 平田歯科医院 Hirata Dental Clinic お口の健康、守ります

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矯正歯科 矯正専門の担当医による治療を行っております

わたし・ぼく がんばったよ! むしばゼロのおともだちを、
しょうかいするコーナーだよ。

香川県 まんのう町 平田歯科医院
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香川県仲多度郡まんのう町
炭所西771
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お口の健康コラム
8月

こんにちは。院長の平田です。

暑い日が続きますが、エアコンの効いた部屋で一日中過ごしていませんか?近年、汗をかく機会が減って汗腺の機能が衰え、汗をかきにくい人が増えています。汗は体内の熱を放出する役割があります。比較的涼しい午前中はエアコンの使用を控えたり、設定温度を上げたりして、適度に汗をかくようにしてくださいね。

ただし、「エアコン嫌い」で熱中症になる方も多数いらっしゃいますので、そちらも十分にご注意ください。エアコンだけに頼らず、インテリアをガラスなどの涼しげなものに変えたり、風鈴の音色で涼を感じたりするのも良いですね。スイカやトマト、きゅうり、ゴーヤ、ナスなどの夏野菜は身体を内側から冷やしてくれます。

今月の院内新聞のレシピは夏野菜をたっぷり使った「夏野菜とラムチョップのグリル」です。ぜひ作ってみてくださいね!


診療時間
AM 9:00 〜 12:00
PM 1:30 〜  6:00

土曜 PM 4:00まで
祝日がある週の木曜日は午前中診療

お仕事の都合等で、診療時間中の通院が難しい方は、早朝診療も可能です。(予約制/AM6:30〜8:00)
休診日 木・日・祝